Ano ang maaari at hindi maaaring gawin para sa mga varicose veins sa mga binti

13 Nobyembre 2025

Ang pagsunod sa mga contraindications para sa mga varicose veins sa mga binti ay ang landas sa kalusugan. Ang pasyente ay kailangang ganap na baguhin ang kanyang pamumuhay, dahil ... kung hindi man, ang sakit ay magpapatuloy na umunlad, na hahantong sa mga malubhang komplikasyon. Hindi lahat ng aktibidad ay nagdaragdag ng mga sintomas ng varicose veins. Halimbawa, ang paglalakad ay lubhang kapaki -pakinabang sapagkat ... itinataguyod nito ang likas na pag -agos ng dugo mula sa mga paa't kamay.

Ano ang hindi dapat gawin sa isang tiyak na antas ng mga varicose veins

Ang dumadalo na manggagamot ay obligadong sabihin sa pasyente kung ano ang hindi maaaring gawin para sa mga varicose veins ng isang partikular na degree, at kung ano ang maaaring gawin.

Kapansin -pansin na sa mga paunang sintomas ng sakit, ginusto ng mga tao na panatilihin ang kanilang mga paa sa mga basin na may malamig na tubig, gumawa ng mga lotion mula sa ilang mga ligaw na halamang gamot, ngunit hindi dumating sa ospital para sa pagsusuri. Hindi mo dapat gawin iyon.

Sa mga unang sintomas ng sakit, dapat kang gumawa ng appointment sa isang therapist. Matapos ang pagsusuri, i -refer ka niya sa isang phlebologist.

Paunang yugto

Walang mga espesyal na contraindications sa yugtong ito ng sakit. Kung mayroon kang mga varicose veins, maaari kang magpatuloy sa paglalaro ng palakasan at maglakad ng mahabang paglalakad sa sariwang hangin. Ngunit kailangan mong isuko ang hindi komportable na damit at sapatos. Tiyak na kailangan mong bisitahin ang isang phlebologist. Magsusulat siya ng isang reseta para sa mga gamot at tutulong sa iyo na piliin ang antas ng compression ng medikal na damit na panloob.

Ang mga progresibong varicose veins

Ang lahat na hindi maaaring gawin sa mga varicose veins sa paunang yugto ay mahigpit na ipinagbabawal na gawin sa isang progresibong sakit. Bilang karagdagan sa umiiral na mga paghihigpit, idinagdag ang mga rekomendasyon sa pagdidiyeta.

Ang pasyente ay kailangang ganap na muling isaalang -alang ang kanyang diyeta. Kung ang pasyente ay sobra sa timbang, siya ay inilalagay sa isang sapilitang diyeta.

Ang paglipat ng organ para sa mga varicose veins ay maaaring gawin kung ang pangunahing mga ugat ay hindi apektado o ang panganib sa buhay ng pasyente ay napakataas.

Kung ang iyong mga binti ay nasaktan ng maraming

Ang mga kontraindikasyon para sa mga varicose veins na sinamahan ng matinding sakit ay kasama ang pag -iwas sa mahigpit na ehersisyo. Ang mga cool na paliguan ay makakatulong na mabawasan ang kakulangan sa ginhawa. Maaari silang gawin sa umaga at gabi. Ang physiotherapy para sa mga varicose veins ng mas mababang mga paa't kamay ay magiging kapaki -pakinabang sa paunang yugto, ngunit para sa aktibong pag -unlad ng sakit ay kasama ito sa listahan ng mga contraindications.

Inirerekomenda ng mga doktor ang pagbili ng isang espesyal na unan para sa iyong mga binti. Maaari itong magamit habang nagpapahinga sa gabi. Ang pag -angat ng iyong mga binti ay makakatulong na mapadali ang daloy ng dugo mula sa iyong mga paa't kamay hanggang sa iyong puso. Ang isang phlebologist ay maaaring magreseta ng mga anti-namumula na gamot kung ang sakit ay napakatindi. Ngunit kapag ang kondisyon ay nagpapabuti, dapat silang iwanan, dahil naglalagay sila ng maraming pilay sa atay.

Kung sumabog ang isang ugat

Ang lahat ay nakasalalay sa kung aling daluyan ang nasira.

Kung ang isang maliit na pagsabog ng ugat, ang pasyente ay lalayo sa isang ugat ng spider, ngunit kung ang isang malaking sisidlan ay nasira, ang isang malaking hematoma ay lilitaw sa ibabaw ng balat, na sa sarili nito ay napakasama.

Imposibleng gawin ang pressotherapy para sa mga varicose veins sa kondisyong ito. Kailangan mong mag -aplay ng isang ice pack sa nasira na lugar ng sisidlan, at pagkatapos umalis ang sakit, pumunta upang makita ang isang doktor.

Kung ang iyong mga paa ay makati at namamaga

Ang pamamaga ng binti ay ang unang tanda ng mga varicose veins. Ipinapahiwatig nila na ang daloy ng dugo ay nagambala na at ang mga tisyu ay hindi tumatanggap ng sapat na nutrisyon.

Sa kondisyong ito, mahigpit na ipinagbabawal na gumamit ng diuretics at iba pang mga gamot na makakatulong na alisin ang labis na likido sa katawan. Ang pasyente ay maaaring gumamit ng dalubhasang paglamig ng mga gels para sa mga varicose veins o moisturizing creams.

Siyempre, pagkatapos matuklasan ang mga sintomas na ito, ang isang tao ay dapat gumawa ng isang appointment sa isang doktor.

Kung ang iyong mga binti ay manhid

Ang ilang mga lola ay nagpapayo gamit ang isang leg heating pad kung ang sintomas na ito ay nangyayari sa mga varicose veins. Ito ay mahigpit na ipinagbabawal kung hindi mo nais na lumala ang iyong sariling kondisyon. Posible na ang pamamanhid ng mga limbs ay sanhi ng isang dugo ng dugo na natigil sa daluyan.

Sa pamamagitan ng pag-iwas sa ugat, ang pasyente ay maaaring maging sanhi ng isang clot ng dugo upang masira, na kung saan ay isang potensyal na nagbabanta sa buhay. Ang magnetotherapeutic na paggamot para sa mga varicose veins ay maaaring mapawi ang mga pasyente mula sa pamamanhid ng mga binti, dahil nakakatulong ito upang madagdagan ang daloy ng dugo, ngunit sa isang progresibong sakit ay kontraindikado ito.

Ano ang maaari at hindi maaaring gawin para sa mga varicose veins

Kung mayroon kang mga varicose veins, hindi mo dapat ilantad ang iyong mga binti sa matagal na pagkakalantad sa mataas na temperatura. Ang aktibong mekanikal na epekto sa mga binti ay hahantong din sa isang negatibong epekto. Pinapayagan kang gumawa ng malamig na pambalot, light massage at anumang iba pang mga pamamaraan na hindi nagiging sanhi ng pinsala sa mga daluyan ng balat at dugo.

Tattoo

Posible bang makakuha ng isang tattoo kung mayroon kang mga varicose veins? Oo, kung inilalagay ito sa isang lugar sa braso o talim ng balikat, i.e. sa isang lugar na hindi apektado ng sakit. Ang ilang mga kababaihan ay bumabaling sa mga salon na nagtatanong kung posible na makakuha ng isang tattoo sa mga varicose veins upang masakop ang mga nakausli na vessel. Ang isang normal na espesyalista ay mag -refer sa mga naturang kliyente sa isang phlebologist.

Bago makakuha ng isang tattoo para sa mga varicose veins, ang pasyente ay dapat kumunsulta sa isang doktor. Kung ang kanyang pagnanasa ay nagmula sa mga aesthetics, i.e. kung nais niyang isara ang mga nasirang mga sasakyang -dagat, mas madaling alisin ang mga ito ng isang laser o sclerosant. Kung ang pasyente ay nais lamang na magkaroon ng isang tiyak na pattern sa kanyang binti, kung gayon kailangan pa rin niyang timbangin ang lahat ng mga panganib.

Ang pagkuha ng isang tattoo para sa mga varicose veins ay 90% na malamang na magdulot ng malubhang komplikasyon.

Compresses

Ito ay pinaniniwalaan na ang mga compress ay isang mahusay na lunas para sa mga varicose veins. Ang pahayag na ito ay bahagyang totoo. Sa kanilang tulong maaari mong mapupuksa ang pamamaga at iba pang mga panlabas na pagpapakita ng sakit. Ngunit ang pag -aaplay ng mga compress sa mga trophic ulcers at allergic rashes ay mahigpit na ipinagbabawal. Ang mga likas na produkto na naglalaman nito ay tataas ang pangangati.

Iba't ibang uri ng pag -alis ng buhok

Ang pag -alis ng labis na buhok sa mga binti ay kadalasang isang problema sa babae. Ang mga karaniwang pamamaraan ng pag -alis ng buhok para sa mga varicose veins ay kontraindikado. Ang paghila ng labis na buhok na may tweezer, ang mainit na waks o i -paste ng asukal ay hahantong sa isang pagpalala ng sakit. Ang mga kababaihan ay maaaring mapupuksa ang labis na buhok sa kanilang mga binti gamit ang mga sumusunod na pamamaraan:

pag -alis ng buhok ng laser;
gamit ang dalubhasang mga cream ng kemikal;
klasikong pag -ahit;
electrolysis (kung ang sakit ay nasa maagang yugto).

Ang iba pang mga pamamaraan ng pag -alis ng buhok ay magiging sanhi ng mga komplikasyon. Ang mga kababaihan ay dapat ding tumigil sa pagsusuot ng mataas na takong.

Contrast shower at hydromassage

Ang kaibahan ng shower ay itinuturing na isa sa mga pinaka -kapaki -pakinabang na pamamaraan para sa mga varicose veins. Itinataguyod nito ang likas na pangangati ng mga pader ng vascular. Salamat sa kaibahan ng shower, ang produksyon ng collagen ay na -normalize sa mga pasyente at ang pagtaas ng mga ugat ay nagdaragdag. Ang hydromassage ay maaaring magamit upang gamutin ang paunang grade varicose veins.

Balot

Ang mga kontraindikasyon para sa mga varicose veins sa mga kababaihan ay may kasamang mainit na pambalot. Sa pangkalahatan, ang lahat ng mga pamamaraan na nagsasangkot sa pagpainit ng mga binti at mga daluyan ng dugo ay kailangang ibukod kung sakaling may mga varicose veins.

Ang isang pagtaas sa temperatura ng katawan ay negatibong nakakaapekto sa kondisyon ng mga ugat. Ang mga malamig na balot, sa kabaligtaran, ay kapaki -pakinabang para sa paunang yugto ng mga varicose veins.

Maipapayo na gumamit ng menthol o iba pang mga sangkap na nagpapalamig sa balat.

Pagpapalaglag

Ang mga doktor ay madalas na sumasagot sa tanong kung posible na kumuha ng mga OC para sa mga varicose veins sa negatibo. Ngunit kung mayroon kang isang aktibong sekswal na buhay at hindi nais na magkaroon ng isang bata, ang paggamit ng mga contraceptive ng estrogen ay ang pinakamainam na pagpipilian, dahil

Ang pagpapalaglag para sa mga varicose veins ay nagbabanta sa buhay ng isang babae. Lalo na mapanganib na isagawa ang pamamaraang ito kung ang pasyente ay may pinsala sa mga pelvic veins. Gamit ang form na ito ng sakit, ang mga kababaihan ay bihirang pamahalaan upang magdala ng isang bata nang normal.

Mas madalas na nakakaranas sila ng kusang pagpapalaglag.

Laparoscopy

Ang mga doktor ay hindi maaaring tiyakin na sagutin ang tanong kung ang laparoscopy ay maaaring gawin para sa mga varicose veins.

Ang interbensyon sa kirurhiko mismo ay hindi lumikha ng anumang mga problema para sa katawan kung ang sakit ay nakakaapekto lamang sa mga ugat ng mga binti na malapit sa balat.

Ngunit kung apektado ang pangunahing mga sasakyang -dagat, maaari itong mapanganib. Sa kabilang banda, ang laparoscopy ay madalas na ginagamit upang masuri ang mga pelvic varicose veins.

Mud therapy

Ang pamamaraang ito ay nakakatulong upang maibalik ang tono ng vascular sa mga paunang yugto ng sakit. Ang therapy ng putik ay hindi maaaring gawin kung may mga trophic ulser sa katawan o nasira ang balat. Ang therapy na ito ay kontraindikado para sa mga progresibong varicose veins, dahil ang dumi nang walang anumang mga karagdagang sangkap ay nalulunod ang balat, at ito ay napaka -nakakapinsala sa mga problema sa mga daluyan ng dugo.

Paliguan at sauna

Maaari kang gumamit ng isang scrub para sa mga varicose veins, ngunit dapat itong maglaman ng mga maliliit na partikulo na hindi malubhang masaktan ang balat.

Ang nasabing mga pampaganda ay ginawa mula sa mga particle ng mga buto ng prambuwesas o bigas sa lupa. Ang mga sauna at steam bath ay mahigpit na kontraindikado para sa mga pasyente na may nasuri na varicose veins.

Muli, ito ay tungkol sa mataas na temperatura. Tumutulong ito sa pagbukas ng mga pores, ngunit labis na nakakasama sa kondisyon ng mga daluyan ng dugo.

Ang mga umuusbong na paa

Mahigpit na ipinagbabawal na magpainit ng iyong mga paa kung mayroon kang mga varicose veins sa iyong mga binti. Kahit na mayroon kang isang sipon, at iginiit ng iyong lola na ang isang mainit na paliguan na may mustasa ay makakatulong sa iyo na mabawi nang mabilis, hindi mo dapat painitin ang iyong mga paa't kamay.

Kapag nagpainit ang mga binti, ang mga daluyan ng dugo ay lumawak nang malakas, at dahil ... mayroon na silang isang pagtaas ng diameter, humahantong ito sa isang pagkasira sa pangkalahatang kondisyon ng mga ugat.

Para sa mga varicose veins, ang mga pasyente ay maaaring kumuha ng mga therapeutic bath na may temperatura ng tubig na hindi hihigit sa 50 degree Celsius.

Tan

Hindi ka maaaring bisitahin ang isang solarium kung mayroon kang mga varicose veins. Kung posible bang mag -sunbathe na may mga varicose veins ng mga binti, ang mga doktor ay may iba't ibang mga opinyon. Ang ilang mga doktor ay nagsasabing ang panandaliang pagkakalantad sa sikat ng araw ay nakikinabang sa katawan, ngunit inaangkin ng mga phlebologist na ang radiation ng ultraviolet ay malakas na kumakain ng mga binti, na kung saan ay napaka-nakakapinsala sa kondisyon ng mga ugat.

Ang pagkuha ng mga potensyal na gamot para sa mga varicose veins

Kapag tinanong kung posible na makipagtalik sa mga varicose veins sa ilalim ng impluwensya ng iba't ibang mga gamot na nagpapaganda ng pagtayo, sasagutin ng lahat ng mga doktor na hindi posible. Ang mga gamot para sa panandaliang kaluwagan ng erectile dysfunction ay lubos na nagdaragdag ng presyon ng dugo. Ang kababalaghan na ito ay nagdudulot ng isang panganib hindi lamang para sa mga taong may sakit sa puso, kundi pati na rin sa mga nagdurusa sa iba't ibang mga pathologies ng vascular system.

Mga kontraindikasyon sa pagkuha ng mga gamot

Para sa mga varicose veins, ang mga contraindications ay nalalapat sa maraming mga gamot. Una sa lahat, ang mga pasyente ay dapat tumigil sa pagkuha ng mga tabletas na nagdudulot ng mataas na presyon ng dugo. Ang mga gamot na nagpapahiwatig ng mga daluyan ng dugo ay dapat ding itigil. Ang pangkat ng mga ipinagbabawal na gamot ay may kasamang mga tablet na nagpapataas ng lagkit ng dugo.

Pisikal na aktibidad

Ang mga pagsasanay na may isang lubid na laktaw para sa mga varicose veins ay kailangang ibukod mula sa programa ng pagsasanay. Kasama rin dito ang mga karera ng atleta. Ang problema ay ang mga ganitong uri ng ehersisyo ay naglalagay ng karagdagang stress sa mga ugat.

Bilang isang resulta, ang mga sasakyang -dagat ay umaabot pareho sa ilalim ng impluwensya ng daloy ng dugo at sa ilalim ng impluwensya ng mga puwersang gravitational. Ang mga pisikal na pagsasanay ay dapat na naglalayong palakasin ang mga daluyan ng dugo. Ang paglalakad sa palakasan, paglangoy, gymnastics, at hindi lakas na yoga ay lubhang kapaki-pakinabang para sa mga varicose veins.

Masidhing pagsasanay at football

Ang mga taong nagdurusa mula sa mga varicose veins ay kailangang sumuko sa propesyonal na sports. Ang matinding pagsasanay na sinamahan ng pagtatrabaho sa mga libreng timbang ay isang kontraindikasyon din.

Ang football, volleyball at basketball ay maaaring isagawa sa mga unang yugto ng sakit, ngunit sa panahon ng pagsasanay dapat mong gamitin ang mga kasuotan ng compression o nababanat na mga bendahe.

Sa karagdagang pag -unlad ng sakit, ang mga isport na ito ay dapat na iwanan.

Mga Batas sa Nutrisyon

Ang isang tamang diyeta para sa mga varicose veins ay nakakatulong upang madagdagan ang pagiging epektibo ng mga gamot na kinuha. Ang pasyente ay dapat kumain ng mga pagkain na nagpapalakas sa mga pader ng vascular. Kung kinakailangan, ang nutrisyon ay nagiging dietary kung ang pasyente ay may labis na index ng mass ng katawan o ang pagkakaroon ng taba ng visceral. Inirerekomenda ng mga doktor ang pag -ubos ng mga sumusunod na pagkain:

mga mani;
prutas;
sandalan ng karne;
cereal na naglalaman ng mga karbohidrat at kapaki -pakinabang na mineral;
mga itlog;
Likas na tsaa at juice.

Ipinagbabawal na pagkain at inumin

Ang mga pasyente ay madalas na hindi alam kung ano ang hindi nila dapat kainin kung mayroon silang mga varicose veins, kaya halos hindi nila binabago ang kanilang diyeta. Una sa lahat, ang mga pasyente ay kailangang sumuko ng taba. Ang mga mabibigat na uri ng karne, pino na asukal, at pritong pagkain ay kailangang ganap na ibukod mula sa diyeta. Ang de -latang pagkain ay kailangan ding alisin sa menu. Ang mga ipinagbabawal na produkto ay kasama ang:

Ang lahat ng mga uri ng alkohol, dahil ang alkohol ay tumutulong sa pag -dilate ng mga ugat;
itim na tsaa, malakas na kape;
panimpla;
Chicory (kapaki -pakinabang para sa hypertension, ngunit dahil ito ay naglalabas ng mga ugat, mapanganib para sa mga pasyente na may varicose veins);
Ang mga sweets at soda, dahil binubuo sila ng madaling natutunaw na mga karbohidrat at samakatuwid ay hindi angkop para sa mga sobrang timbang na pasyente.

Ang tiyak na listahan ng mga kontraindikasyon ay nakasalalay sa katayuan sa kalusugan ng tao. Sa isip, maaari mong ubusin ang buong produkto, ngunit sa maliit na bahagi. Ang mga pasyente ay bihirang sumunod sa panuntunang ito, kaya mas mahusay na ganap na ibukod mula sa mga pagkain sa pagkain at inumin na mapabilis ang pagbuo ng mga varicose veins.

Mga remedyo ng katutubong

Ang first aid para sa mga varicose veins ay maaaring maibigay sa bahay gamit ang mga remedyo ng katutubong. Ang mga herbal na sangkap ay walang nakakapinsalang epekto sa kalusugan, pinapabuti nila ang kondisyon ng mga ugat at mapawi ang pamamaga.

Isaalang -alang natin ang mga epektibong remedyo ng katutubong para sa mga varicose veins:

Ang isang compress na may kastanyas ay may mahusay na epekto. Pinapaginhawa nito ang sakit at pamamaga. Upang gawin ito, kailangan mong i -cut ang itim na tinapay sa mga hiwa at grasa ang mga ito ng komportableng mantikilya. Pagwiwisik ang mga nagreresultang mga piraso nang mapagbigay na may pre-copped na mga prutas na kastanyas ng kabayo.
Para sa mga varicose veins, maaari kang gumamit ng isang compress ng Burdock at Horseradish, na naiwan nang magdamag;
Pinapaginhawa ni Honey ang sakit at pamamaga.

Ang mga varicose veins ay isang malubhang sakit na nangangailangan ng isang espesyal na diskarte. Sa oras na ito, dapat mong bigyang pansin ang iyong kondisyon, nutrisyon at pamumuhay.

Mayroon ding isang bilang ng mga pamamaraan na dapat na iwanan o gawin nang hindi gaanong masinsinang - pisikal na aktibidad, hydromassage. Ngunit mas mahusay na ganap na maiwasan ang pag -taning at pag -alis ng buhok.

Ito rin ay nagkakahalaga ng pagsasaalang -alang na mayroong ilang mga iligal na gamot na maaaring magpalala sa kondisyon.

Payo ng doktor: kung ano ang kailangan mo at magagawa para sa mga varicose veins

Ang payo ng doktor para sa mga varicose veins

Ang mga varicose veins ay nangyayari dahil sa pagkawala ng tono at pagkalastiko sa malaki at maliit na mga ugat. Ang mga ugat ay lubos na lumalawak sa diameter at bumubuo ng mga node. Ang sakit ay seryoso, hindi kasiya -siya at pangit; Sasabihin namin sa iyo kung ano ang maaaring gawin para sa mga varicose veins at kung ano ang hindi maaaring gawin pa.

Kung ano ang kailangan mo at magagawa para sa mga varicose veins

Ang kaluwagan mula sa mga varicose veins ay dapat magsimula sa pag -alis ng mga sanhi na nag -aambag sa hindi magandang sirkulasyon sa mga paa't kamay.

Kapag nagtatrabaho nang sedentarily, kailangan mong magpahinga tuwing 1.5-2 na oras. Sa panahong ito, gumawa ng ilang mga simpleng pisikal na pagsasanay. Maaari kang magpatakbo ng 100-200 metro o hindi bababa sa pagtaas sa iyong mga daliri ng paa 10-15 beses.
Bago ang anumang pisikal na aktibidad, huwag kalimutan na bendahe ang iyong mga binti ng isang nababanat na bendahe o magsuot ng mga espesyal na medikal na medyas, pampitis o medyas ng tuhod. Pinipigilan ng mga nababanat na medyas ang karagdagang pagpapalawak ng mga ugat at lumikha ng pagtutol sa venous stagnation.
Kung mayroon kang mga varicose veins, subukang bumili ng komportableng sapatos; Ang iyong mga paa ay dapat magpahinga sa kanila at hindi mapipilit ng isang makitid na boot.
Kung mayroon kang mga varicose veins, magsagawa ng mga espesyal na pisikal na pagsasanay para sa iyong mga binti araw -araw. Ang pinakasimpleng ehersisyo ay upang tumayo nang halili sa iyong mga takong at daliri ng paa. Para sa mga varicose veins, kapaki -pakinabang na gawin ang anumang mga pagsasanay na kasangkot sa pagpapalaki ng iyong mga binti.
Subukang ilipat pa - ang sakit na ito ay hindi gusto ng paggalaw. Maglakad pataas at pababa sa hagdan, gamitin ang elevator nang mas madalas, maglakad nang mas madalas, at umupo sa harap ng TV at computer mas mababa.
Kapag nakaupo ka, subukang ilagay ang iyong mga binti nang mas mataas. Kung nanonood ka ng TV habang nakaupo sa isang upuan, maglagay ng isang mababang dumi sa malapit at pahinga ang iyong mga paa nang kumportable dito. Sa gabi, ilagay ang iyong mga paa sa isang maliit na bolster o matigas na unan.
Ang paglangoy ay kapaki -pakinabang para sa mga varicose veins. Ang paglangoy ay itinuturing na pinakamahusay na pag -iwas sa mga varicose veins. Ang pinakamahusay na pahinga para sa mga ugat na may mga varicose veins pagkatapos ng isang araw ng pagtatrabaho ay isang mabagal, mahinahon na lakad at paglangoy sa pool.
Subukang manatili sa pose gamit ang iyong mga binti na nakataas sa antas ng puso nang hindi bababa sa isang oras sa isang araw. Halimbawa, maaari kang humiga sa kama at itaas ang iyong mga binti sa dingding.
Sa tag -araw, subukang gastusin ang iyong bakasyon sa ilog ng ilog o sa dagat. Kadalasan ay naglalakad ng walang sapin sa matigas na damo, buhangin o pebbles. Ang paglalakad na walang sapin sa tubig sa dagat ay kapaki -pakinabang lalo na para sa mga varicose veins.

Ang mga phlebologist na kasangkot sa pagbuo ng mga diagnostic na mga hakbang para sa mga varicose veins, ang kanilang paggamot at pag -iwas sa sakit ay mariing inirerekumenda na bigyan ang iyong mga binti ng pahinga. Sa kaunting pagkakataon, subukang iunat ang iyong mga binti, bigyan sila ng pahinga at sa parehong oras na itaas ang mga ito nang mas mataas, kung gayon ang mga ugat ay palaging gagana tulad ng isang orasan!

Ano ang hindi dapat gawin sa mga varicose veins

Kung mayroon kang mga varicose veins, hindi ka maaaring gumawa ng anumang uri ng pag -alis ng buhok. Kahit na ang pinaka banayad na pamamaraan ay madaling makapinsala sa mga marupok na sasakyang -dagat. Kalimutan ang tungkol sa mga wax strips, electric epilator at sugaring.
Kung mayroon kang mga varicose veins, kailangan mong protektahan ang iyong mga binti mula sa mga agresibong impluwensya, kaya iwasan ang paggamit ng mga scrub na naglalaman ng anumang matalim na mga particle.
Kailangan mong isuko ang mga sapatos na may mataas na takong, ang kalusugan ay mas mahalaga kaysa sa kagandahan.
Ang pag-upo ng cross-legged na may mga varicose veins ay mahigpit na ipinagbabawal.
Huwag gumamit ng magaspang o mahirap na washcloth. Kung mayroon kang mga varicose veins, huwag i -massage ang iyong mga shins na may magaspang na brushes.
Maging maingat tungkol sa anti -cellulite massage - maaari itong dagdagan ang pagpapakita ng kakulangan ng venous. Bago magpasya sa pamamaraan, dapat kang kumunsulta sa isang phlebologist.
Ang paninigarilyo ay ang bilang isang kaaway ng mga varicose veins. Ang pagpipilian ay simple: alinman sa usok o mabuhay ng isang buong buhay at may malusog na mga binti.

Ang anumang sakit ay maaaring pagtagumpayan, hindi ka dapat sumuko, kung hindi man ang sakit ay masisira sa iyong buong buhay. Para sa mga varicose veins, ang mga nightly na paliguan ng paa na may dagat o regular na talahanayan ng asin ay kapaki -pakinabang at kinakailangan. Ang iodized salt ay angkop din para sa mga pamamaraan.

Upang maisagawa ang pamamaraan, punan ang paliguan ng tubig upang maabot nito ang gitna ng guya. I -dissolve ang isa o dalawang kutsara ng asin sa tubig at lumakad sa paliguan nang mga lima hanggang sampung minuto. Ang parehong mga paliguan na may mga pagbubuhos ng chamomile, oat straw, mint, sage at yarrow ay may positibong epekto.
Tinatrato ang mga varicose veins at thrombophlebitis na may isang compress na ginawa mula sa mga puting dahon ng repolyo. Magaan na talunin ang dahon ng repolyo at igulong ito ng isang lumiligid na pin. Grease sa isang bahagi ng sheet na may langis ng gulay at ilapat ang panig na ito sa mga may sakit na ugat. Palakasin ang sheet gamit ang isang bendahe at iwanan ito sa isang araw. Ang kurso ng paggamot ay isang buwan.
Para sa mga varicose veins, ang mga application na ginawa mula sa gadgad na hilaw na patatas ay may mahusay na epekto. Hugasan ang mga patatas, alisan ng balat ang mga ito at rehas. Ilagay ang halo sa isang tela o gauze at mag -apply sa mga apektadong ugat. Ang tagal ng pamamaraan ay 15 minuto o higit pa.
Para sa malubhang sakit sa mga binti, inirerekomenda na kuskusin ang iyong mga binti na may undiluted apple cider suka sa umaga at gabi. Maaari mong ibabad ang mga wipes sa undiluted apple cider suka at balutin ang mga ito sa paligid ng iyong mga paa.

I -wrap ang binti sa isang malambot na terry towel. Ilagay ang iyong mga paa sa isang bolster o matigas na unan at hawakan ng halos kalahating oras.

Kung gumawa ka ng gayong pambalot para sa mga varicose veins araw -araw para sa isang buwan at kalahati, dapat mawala ang sakit.

Payo ng doktor: kung ano ang kailangan mo at magagawa para sa mga varicose veins.

Ang mga varicose veins ay maaaring tratuhin ng pako. Gumiling ng sariwa, sariwang pinili ng mga dahon ng pako sa isang i -paste. Paghaluin ang 1/1 na may maasim na gatas at mag -apply ng isang kahit na layer sa mga lugar na may dilated veins. Ang paggamot ay dapat isagawa nang maximum na 4 na araw, pagkatapos ay magpahinga nang maraming araw. Ang ganitong mga compress ay maaaring ulitin sa isang pahinga ng ilang araw.
Inirerekomenda na regular na mag -apply ng sariwang tomato pulp sa mga ugat na apektado ng mga varicose veins. Gupitin ang isang malaki at hinog na kamatis sa manipis na hiwa at bendahe ito sa mga namamagang lugar. Panatilihin ang compress sa loob ng tatlong oras.
Para sa mga varicose veins, maaari mo at dapat gawin ang mababaw na self-massage. Isagawa ang masahe gamit ang mga kamay ng sabon; Dapat silang dumulas nang maayos sa balat.
Para sa matinding sakit sa mga inflamed veins, ang vodka tincture ng mga bulaklak ng chestnut ng kabayo ay makakatulong. Gumiling ng 50 gramo ng mga bulaklak sa pulbos, ibuhos sa 1/2 litro ng vodka at umalis nang maraming araw. Kuskusin ang tincture sa mga ugat nang maingat, na may mga paggalaw ng ilaw.
Ang pag -rub ng vodka tincture ng Kalanchoe pinnate dahon sa mga namamagang mga spot na may mga varicose veins ay magkakaroon ng parehong epekto. Banlawan ang mga sariwang dahon na may tubig, gumiling sa isang i -paste at ibuhos sa vodka sa isang ratio na 1/10. Mag -iwan sa isang madilim na lugar sa loob ng tatlong araw, pilay bago gamitin. Gumamit para sa pag-rub ng 2-3 beses sa isang araw.
Para sa mga varicose veins, ang isang compress ng well-mashed red repolyo ay nagpapalambot at nagpapaginhawa sa pamamaga.
Ang tincture ng celandine ay makakatulong na mapawi ang pagiging blueness ng mga paa. Kumuha ng 10 patak ng tincture bawat kutsara ng gatas ng tatlong beses sa isang araw bago kumain.
Ang mga dahon ng Burdock o Lilac ay nakakatulong na mapupuksa ang pagiging blueness ng mga binti dahil sa mga varicose veins. Mash sariwang dahon sa iyong mga kamay at bendahe ang mga ito sa iyong mga paa.

Kung napansin mo ang mga pagbabago sa mga ugat sa iyong mga binti, subukang muling isaalang -alang at baguhin ang iyong pamumuhay. Pumunta para sa mga paglalakad nang higit pa, maglaro ng palakasan, limitahan ang iyong diyeta at maiwasan ang pisikal na hindi aktibo.

Habang tumatagal ang sakit, kinakailangan ang tulong ng isang phlebologist. Ang genetic predisposition sa sakit at iba pang mga kadahilanan ay maaaring pagtagumpayan. Mahalaga na huwag maging tamad, hindi sumuko, sundin ang mga rekomendasyon ng doktor at huwag kalimutan ang mga pangunahing rekomendasyon.

Milyun-milyong mga tao ang pamilyar sa problema ng mga varicose veins ng mas mababang mga paa't kamay sa unang kamay. Ang bigat sa mga binti, ang hitsura ng edema at asul na mga ugat (vascular network) ay halos hindi napapansin sa unang yugto ay malubhang dahilan upang maging maingat.

Ang pag -unlad ng sakit ay hindi maaaring magsimula - ang paggamot ng mga pasyente ay maaaring magpatuloy sa loob ng maraming taon kung hindi sila kumunsulta sa isang doktor sa isang napapanahong paraan. Ang ilang mga pamamaraan ng paggamot ay batay sa pagkuha ng mga hakbang na magagamit sa lahat.

Kasama dito:

Paggamit ng mga espesyal na gels at pamahid. Tunay na may kakayahang alisin o mabawasan ang sakit sa mga binti, ngunit epektibo lamang ang mga ito kung ang paggamot ay nagsimula sa unang yugto ng mga varicose veins;
Ang paggamit ng Venotonics para sa mga varicose veins ng mga binti - mga gamot na kinuha lamang tulad ng inireseta ng isang espesyalista. Hindi tulad ng mga pamahid, kumikilos sila mula sa loob, na gumagawa ng isang epekto nang mas mabilis;
Paggamot sa laser. Ito ay naging epektibo na may kaugnayan sa "mga network" at iba pang mga palatandaan ng paunang yugto ng mga varicose veins;
Paggamot gamit ang ozon na iniksyon nang direkta sa lugar ng akumulasyon ng "mga lambat" sa mga binti. Sa kasong ito, higit sa isang pamamaraan ang kinakailangan upang alternatibong nakakaapekto sa lahat ng pinalaki na mga sasakyang -dagat sa mga binti;
Ang pinaka -"krudo" na pamamaraan ay ang interbensyon sa kirurhiko (phlebectomy). Ang apektadong lugar kung saan maaaring mabuo ang isang clot ng dugo.

Ang hitsura ng mga palatandaan ng varicose veins: bigat sa mga binti, katangian na "webs", pamamaga - ito ay isang dahilan upang kumunsulta sa isang doktor. Hindi natin dapat kalimutan na nakasalalay lamang ito sa atin kung magiging mobile tayo sa katandaan o kung magdurusa tayo mula sa mga varicose veins sa medyo batang edad.